Sunday, December 31, 2006

Kalau Semuanya Bermula Dari Hati

maka...
- Setiap permusuhan/perselisihan dapat dimaafkan dgn ketulusan
- Setiap kesulitan dapat di atasi dgn ketekunan
- Setiap dugaan dapat di lalui dgn kesabaran
- Setiap musuh dapat dikalahkan dgn cinta
- Setiap penyakit dapat diubati dgn kasih sayang

Oleh itu bicaralah dgn hati, maka ia akan sampai ke hati penerima pula. Kejayaan bukan semata2 bergantung kepada ketegaran otot mahupun pintarnya otak kita. Namun ia juga bergantung kpd hati kita dalam menjalankan sesuatu

Tuesday, December 19, 2006

Kemaafan Dendam Terindah


I was hurt

I had a choice

To forgive or not to forgive

I decided that I would like to forgive

But then I could not forget

During quiet moments thoughts of the incident hounded me.

This was not good towards my desire to heal my wounds.

I think I have not forgiven the person in reality, though I do care for the person dearly.

I decided to internalize to find answers within me and end this unsettled emotions and wish to get on.

Monday, December 18, 2006

Nikmat Sebuah Pengorbanan

Telah 2 bulan musim hujan berlalu.Pepohon tampak menghijau dari jauh, saujana mata memandang. Kelihatan seekor ulat di antara dedaun menghijau yang bergoyang-goyang diterpa angin.

Apa khabar daun hijau, katanya

Tersentak daun hijau menoleh kearah suara yang datang.

"Oh, kamu ulat. Badan mu kelihatan begitu kurus dan lemah sekali, mengapa? tanya daun hijau.
"Sudah aku mencari-cari dedaun hijau sebagai makananku hari ini tetapi hampa. Adakah engkau sudi untuk membantu?" tanya ulat

"Tentu sekali. Datanglah lebih dekat
,"
ujar si daun sambil di dalam hatinya berkata: "Jika aku memberikan sedikit dari tubuhku ini utk makanan si ulat, aku akan tetap hijau cuma, badanku akan kelihatan berlubang-lubang. Tapi, tidak mengapalah."

Perlahan-lahan ulat menggerakkan tubuhnya menuju daun hijau. Setelah kenyang, ulat berterima kasih kepada daun hijau yang rela menjadi makanan si ulat. Ketika ulat mengucapkan terima kasih kepada sahabat yang penuh kasih dan pengorbanan itu, ada rasa puas di dalam diri daun hijau.

Sekalipun tubuhnya kini berlubang di sana sini namun ia berasa sungguh puas hati dan gembira kerana dapat melakukan sesuatu bagi ulat kecil yang lapar. Tidak lama berselang, ketika musim panas datang, daun hijau menjadi kering dan berubah warna. Akhirnya ia jatuh ketanah, disapu orang lalu dibakar.

Moral ceritanya:..apa yang terlalu bererti dalam hidup kita sehingga kita enggan berkorban sedikit sahaja sesama kita? Bukankah dunia ini fana. Pada akhirnya, semua yang ada akan mati jua. Berkorban kesenangan dan kepentingan diri sendiri demi orang lain sememangnya bukanlah sesuatu yang mudah, tetapi indah. Ketika berkorban, diri kita sendiri menjadi daun hijau yg berlubang namun itu sebenarnya tidak mempengaruhi kehidupan kita kerana kita tetap akan menghijau.

Bagi daun hijau, berkorban merupakan sesuatu perkara yang mengesankan dan terasa indah serta memuaskan. Dia bahagia melihat rakan-rakan penghuni alamnya yang lain tersenyum riang kerana pengorbanan yang ia lakukan. Ia juga melakukan kerana menyedari tidak akan selamanya hidup sebagai daun hijau. Suatu hari ia akan kering dan jatuh.

Demikianlah kehidupan kita. Hidup ini hanya sementara, kemudian kita akan mati. Itu sebabya, isilah hidup ini dgn hal-hal yg murni baik tutur kata mahupun perbuatan kita. Berkasih sayanglah!Jadikan pengorbanan itu sebagai sesuatu yang menyenangkan dan membawa nikmat serta kepuasan peribadi yg tersendiri.

Berkorban dapat dilaksanakan dlm byk situasi-orang tua kpd anak2, sesama adik beradik, dari sahabat untuk sahabat, jiran tetangga, yang kaya membantu yg miskin, mendahulukan kepentingan bangsa dan agama, ataupun paling tidak pengorbanan sesama insan yang tidak saling mengenali atas dasar perikemanusiaan.

Sunday, December 17, 2006

#####

Cinta tidak pernah meminta, ia sentiasa memberi. Cinta membawa penderitaan tetapi tidak pernah berdendam, tak pernah membalas dendam. Di mana ada cinta, disitu ada kehidupan manakala kebencian membawa kepada kemusnahan.

Mahatma Ghandi

Wednesday, December 13, 2006

Antara Penyebab Tekanan Kulit

  • Tekanan emosi-Kajian klinikal Estee Lauder menunjukkan wanita yang hidup berkeluarga memiliki kulit yang lebih cantik berbanding wanita yang berkahwin tetapi tidak bahagia
  • Tekanan alam sekitar-Kajian University of Birmingham, United Kingdom dan National Cheng Kung University, Taiwan, mendapati wanita bekerja di tol lebuh raya mempunyai kerosakan kulit lebih tinggi berbanding wanita bekerja di dalam pejabat.
  • Tekanan kerja-Bekerja keras mendatangkan pendapatan lumayan, tetapi kemungkinan besar mengakibatkan kerosakan kulit. Kajian oleh Institute of Industrial Ecological Sciences, University of Occupational and Environmental Health di Jepun mendapati individu yang melakukan byk kerja berbanding sebaliknya, memiliki kulit yg kurang elok.

Tuesday, December 12, 2006

Monday, December 11, 2006

Keyakinan Diri Buat Umur Lebih Panjang


Para pelakon yang berjaya memenangi anugerah dikatakan mempunyai jangka hayat tiga tahun lebih lama daripada mereka yang dicalonkan sahaja. Fakta yang dikeluarkan oleh saintis untuk membuktikan bahawa keyakinan diri merangsang sistem imun tubuh dan melindungi anda radipada pelbagai penyakit. Menurut pakar psikologi Britain, Ingrid J. Collins, perasaan dihargai di tempat kerja juga membantu memanjangkan umur anda kepada beberapa tahun. Anda disarankan untuk bergaul dengan teman-teman sekerja yang menghargai dan membuatkan anda rasa bangga dengan diri sendiri.


...kalau ini benar maka kita perlulah merasakan diri kita dihargai ditempat kerja...